搏击体能训练

结合拳击、跆拳道等搏击技巧,提高体能和防御能力。

防跌倒训练

专为老年人设计,提高平衡能力和下肢力量。

自由搏击训练

教授拳击、踢拳和防身技能,提高体能和自信心。

动感单车训练

提供高强度的单车课程,提高耐力和心肺功能。

摩托车越野训练

提高越野驾驶技巧和身体耐力,适合户外运动爱好者。